Top viên uống dầu cá bổ mắt của Nhật

Với cường độ làm việc bên màn hình máy tính rất cao, trung bình có thể hơn 10 tiếng/ngày

Vì thế, người Nhật rất thường xuyên bổ sung các viên uống bổ mắt, tăng thị lực trong đó viên dầu cá là được ưa chuộng nhất

Vậy dầu cá có những ích lợi gì lên đôi mắt? Liệu uống dầu cá có giúp bạn sáng mắt hay giảm được tình trạng cận thì, viễn thị hoặc thậm chí là loạn thị hay không?

Cùng mình tìm hiểu chi tiết trong bài này nhé…

Mục lục nội dung

1 Dầu cá có giúp sáng mắt?
2 Một số lầm tưởng thường gặp của người bệnh về dầu cá
- 2.1 Dầu cá giảm được độ cận – viễn – loạn thị
- 2.2 Dầu cá thay thế được thực phẩm chứa acid béo Omega-3
3 Top viên dầu cá Nhật tốt nhất
- 3.1 Viên dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản hộp 180 viên
- 3.2 Kẹo bổ sung DHA tăng trí nhớ cho bé Unimat Riken Nhật
4 Tìm hiểu dầu cá nội địa Nhật loại nào tốt và mua sản phẩm ở đâu?

Dầu cá có giúp sáng mắt?

– Trên thực tế, rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng làm sáng mắt của dầu cá

– Cụ thể, dầu cá bổ sung DHA – Hai loại acid béo không no tồn tại với hàm lượng lớn trong võng mạc

– Ngược lại, võng mạc là bộ phận sử dụng những tế bào chuyên biệt có tên gọi là tế bào nón và tế bào que, có chức năng chính là xử lý ánh sáng

– Hoạt động của cả hai loại tế bào này đều gắn liền và phụ thuộc vào thành phần Omega-3 DHA

– Sự thiếu hụt DHA trong cơ thể sẽ dẫn đến sự thiếu hụt DHA trong võng mạc

– Từ đó khiến chức năng của các tế bào nhạy sáng suy giảm và tăng nguy cơ mắc các bệnh về thị lực

– Chính vì thế, việc cung cấp đầy đủ dầu cá cho cơ thể cũng đồng nghĩa với việc hỗ trợ hoạt động của các tế bào trên võng mạc và giúp mắt nhạy hơn, sáng hơn

Một số lầm tưởng thường gặp của người bệnh về dầu cá

Dầu cá giảm được độ cận – viễn – loạn thị

– Cận – viễn – loạn thị là những tật khúc xạ phổ biến ở mắt và thường xuyên xảy ra đối với học sinh, sinh viên, dân văn phòng, hay những người thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính, điện thoại.

– Vì nghe nói uống dầu cá có thể giúp sáng mắt, nên nhiều người đã tìm mua sản phẩm này với mong muốn chữa trị hoàn toàn tật khúc xạ của mình

– Tuy nhiên, theo các bác sĩ nhãn khoa, hiện nay chỉ có duy nhất phương pháp phẫu thuật bằng tia laser excimer mới điều trị hết tật này

– Dầu cá Omega-3 gần như không đem lại ích lợi trong trường hợp này.

– Dù vậy, bổ sung dầu cá vẫn giúp ích trong việc bảo vệ võng mạc nói chung, từ đó ngăn ngừa các tật khúc xạ trở nên tồi tệ thêm

– Do đó, sử dụng dầu cá vẫn là việc nên làm để mắt không bị cận, viễn hay loạn thị trầm trọng hơn.

Dầu cá thay thế được thực phẩm chứa acid béo Omega-3

– Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người trưởng thành khỏe mạnh vẫn nên bổ sung các loại cá dầu (như cá hồi, cá cơm,…) vào bữa ăn ít nhất 2 lần/tuần

– Nếu bạn không thường xuyên ăn cá dầu, thì hãy cân nhắc tới việc sử dụng thêm viên uống dầu cá bổ sung chứ không nên quá phụ thuộc vào viên dầu cá

Top viên dầu cá Nhật tốt nhất

Viên dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản hộp 180 viên

– Viên uống dầu cá Omega 3 của Nhật Orihiro 180 viên của hãng Orihiro chứa thành phần dầu cá tự nhiên, cung cấp hai acid béo quan trọng là EPA (Eicosapentaenoic Acid) và DHA (Docosahexaenoic Acid)

– EPA có vai trò hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

– DHA lại đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của não bộ và thị giác, hỗ trợ trí nhớ và khả năng tập trung